Признаки и лечение остеохондроза 1 степени
Иногда остеохондроз может протекать бессимптомно или проявляться незначительной симптоматикой. Запускать заболевание нельзя, так как оно будет прогрессировать, и давать осложнения.
Что это такое?
Остеохондроз первой степени — это патология, во время которой идет деформация дисков позвоночного столба. В дальнейшем они разрушаются, нервы защемляются. Сам позвоночник становится не таким подвижным и гибким, кровообращение ухудшается.
к содержанию ↑Виды
В зависимости от локализации остеохондроз бывает:
- Шейным. Поражение располагается в шейном отделе позвоночного столба.
- Грудным. Место локализации – грудной отдел.
- Поясничным. Находится в районе поясницы.
Начальный остеохондроз может развиваться как в одном из отделов, так и в двух одновременно.
к содержанию ↑Симптомы и признаки остеохондроза
Симптомы остеохондроза 1 степени разнятся, в зависимости от того, где располагаются пораженные позвонки. Также страдают кровеносные сосуды, нервы. Появляется болевой синдром, имеет место кислородное голодание тканей.
к содержанию ↑Шейный отдел
Если пострадал шейный отдел, у больного наблюдаются:
- головокружения, мигрени (имеют место при резком повороте головы, во время наклонов – это следствие плохого питания мозга, кислородного голодания);
- скачки артериального давления;
- нарушения зрения, слуха;
- простреливающая болезненность (по типу разрядов тока при больших нагрузках), отдающая в затылочную зону;
- проблемы с зубами;
- потери сознания;
- храп во время сна;
- плохая чувствительность верхних конечностей, шейной области, лица;
- мушки перед глазами;
- отеки шеи;
- звон в ушах.
Стоит отметить, что при локализации остеохондроза в шейном сегменте болезненность может быть разнохарактерной: острая — стреляющая, хроническая постоянная – сковывающая движения. В утренние часы и при физической деятельности ощущается существеннее. Также в этот же момент отмечаются некие покалывания.
Функциональность шеи понижается. При поворотах имеет место хруст. По мере прогрессирования патологии симптоматика нарастает.
к содержанию ↑Грудной отдел
Остеохондроз грудного отдела позвоночника 1 степени также имеет свои особенные признаки. В данном случае возникает:
- Болезненность. Она часто больными диагностируется, как патологии внутренних органов. Это происходит из-за иррадиации болей. Некоторые думают, что у них болит сердце, имеются проблемы с желчным пузырем. Дискомфорт локализуется в межлопаточной области, в районе живота и груди. Усиление болевого синдрома наблюдается при двигательной активности, при вдохе, кашле, чихании.
- Отклонения в области неврологии. Проявляется в виде онемения конечностей, спины. Ощущаются мурашки на коже в районе грудной клетки, живота и конечностей. Могут неправильно работать органы таза. Сильная половина замечает проблемы с эрекцией.
Своевременно пролеченный остеохондроз 1 степени грудного отдела не дает осложнений.
к содержанию ↑Поясничный остеохондроз 1 степени
Начальная стадия остеохондроза поясничного отдела характеризуется:
- болезненностью в районе поясницы и крестца;
- иррадиирующей болью в нижних конечностях;
- проблемой с потенцией у мужского пола;
- холодом в ногах;
- напряженной мускулатурой в нижней части спины;
- частичной потерей чувствительности ягодичной зоны и нижних конечностей;
- возникновением варикоза;
- чрезмерным потоотделением;
- проблемами с менструальным циклом у слабой половины;
- невозможностью двигаться в прежнем ритме;
- хрустом в позвоночном столбе при резких движениях.
Бывает, что остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 1 степени и других отделов протекает без видимой симптоматики или проявляет себя незначительным дискомфортом. Из-за этого люди поздно обращаются за медицинской помощью.
к содержанию ↑Причины
Причиной остеохондроза могут служить различные факторы.
- Сидячий образ жизни. Малоактивные люди больше подвержены проблемам позвоночника, нежели те, которые систематически двигаются, занимаются спортом.
- Непосильный труд. Чрезмерные перегрузки также негативным образом влияют на позвоночник. Как результат – остеохондроз.
- Неудобная постель. Если спать на слишком мягком матраце или на неровной (бугристой) поверхности, также может развиться остеохондроз. Наилучший вариант – полужесткая постель или ортопедический матрац.
- Плохое питание. При недостатке микро и макроэлементов, витаминов имеют место различные патологии, остеохондроз не исключение. В рацион должны входить полезные разнообразные продукты.
- Вредные привычки. Частое употребление алкогольных напитков и табакокурение также пользы не принесет.
- Депрессивное состояние или регулярные стрессы. Психологический дисбаланс играет немаловажную роль.
- Отсутствие полноценного отдыха, сна. Если организм страдает от хронической усталости, начинают развиваться различные заболевания.
- Пребывание в неблагоприятных условиях (вредное производство или проживание в холоде). Сквозняки и переохлаждения дают о себе знать. Как следствие простудные заболевания, проблемы с позвоночником и внутренними органами.
Диагностика
Распознать заболевание сможет только врач. Остеохондроз 1 степени поясничного отдела позвоночника, грудного либо шейного тяжело диагностировать по одному осмотру и симптомам. Для уточнения диагноза необходимы дополнительные диагностические мероприятия.
- Рентгенологическое исследование. На снимке отчетливо видны все изменения в позвоночном столбе. Опытный специалист сразу же заметит все деформации.
- Миелография. Еще один информативный метод, который отлично диагностирует межпозвоночные грыжи, выявляет имеющиеся отклонения.
- Магнитно-резонансная и компьютерная томография. С помощью таких исследований дается исчерпывающая информация о том, в каком состоянии хрящевая ткань и степень поражения позвонков.
- УЗ-доплерография. Такое обследование выявит все изменения сосудов и нарушения мозгового кровоснабжения.
Только после получения результатов можно сделать правильное заключение и назначить качественное лечение.
к содержанию ↑Лечение остеохондроза
Лечение остеохондроза 1 степени поясничного отдела, грудного и шейного должно быть комплексным. Важно, чтобы больной ответственно подошел к каждому терапевтическому мероприятию.
Начальная степень лечится только консервативно. Врач назначит:
- лечебную физкультуру;
- физиотерапевтические процедуры;
- массажную терапию;
- полноценное и правильное питание;
- лекарственные препараты для употребления внутрь (таблетированную или капсульную форму) и местно (гели, мази).
Медикаментозное лечение
Специалист, к которому обратился больной, выпишет нестероидные противовоспалительные средства. Если вводить их инъекционно, результат ускоряется. Они устраняют симптомы воспаления, устраняют отеки, купируют болевой синдром. Часто назначают препараты в виде:
- Диклофенака;
- Реопирина;
- Мовалиса;
- Ибупрофена.
Обычно на первой стадии сильных болей нет, поэтому паравертебральные блокады не используются. Останавливаются на хондропротекторах. Такие препараты вырабатывают коллаген, способствуют восстановлению хрящевой ткани. Самые популярные:
- Хондровит;
- Хонда;
- Артрадол;
- Дона;
- Румалон.
Противопоказанием к вышеперечисленным препаратам является:
- период вынашивания ребенка и кормления грудью;
- детская возрастная категория;
- индивидуальная непереносимость компонентов.
Физиотерапия
Остеохондроз в обязательном порядке требует посещения физиотерапевтического кабинета.
При такой патологии показаны процедуры:
- фонофорез;
- УВЧ;
- магнитотерапия;
- миостимуляция;
- электрофорез.
Посещать физкабинет нужно ежедневно. Для получения хорошего результата больному предстоит посетить не одну процедуру. К примеру, первые пять дней человеку дают направление на УВЧ, после на миостимуляцию или наоборот. Выбирает ту или иную процедуру врач.
к содержанию ↑Массаж
Улучшить самочувствие больного поможет массажная терапия. При остеохондрозе первой степени достаточно будет 10 сеансов, максимум 15. Целесообразно посещать кабинет массажиста потом каждый квартал в профилактических целях.
к содержанию ↑Лечебная физкультура
Восстановить функциональность позвоночного столба и убрать боль поможет ЛФК. В зависимости от вида остеохондроза врач подбирает комплекс упражнений. Упражнения выполняются медленно, без резких движений. Первые занятия не должны сильно нагружать позвоночник, поэтому упражнения повторяются незначительное количество раз. С каждым днем нагрузку целесообразно увеличивать. Еще одно правило – выполнение ЛФК тогда, когда миновала острая фаза.
Представим вашему вниманию классические комплексы при остеохондрозе того или иного отдела позвоночного столба.
Упражнения при шейном остеохондрозе
- Станьте ровно, руки опустите вниз. Выполняйте повороты головы, то в одну сторону, то в другую.
- Положение не меняется. Голова теперь наклоняется вперед, назад, влево, вправо.
- И. п. Тоже. Тяните голову вверх на протяжении нескольких секунд. Расслабьтесь.
- Сделайте плавные покачивания головой вправо-влево, потом назад-вперед.
Упражнения для грудного отдела
- Станьте, руки положите на талию. Совершите вращения плечевыми суставами: пять раз назад, столько же вперед. Сделайте не менее трех подходов.
- Положите руки за спину, выровняйте ее. Замрите. Голову опустите, руками охватите туловище. Повторите около 10 раз.
- Присядьте на стул со спинкой. Верхние конечности расположите внизу. Совершите вдох. Руки перенесите на затылочную область, наклонитесь назад. Вернитесь в исходное положение. Не менее 7 повторов.
- Руками возьмитесь за плечи. Делайте наклон головы и плечей вперед, потом назад. В каждом направлении по пять раз.
Нелишним будет походить в бассейн. В воде снизится нагрузка на позвоночный столб, исключатся травмы. Это также поддержит мышечный тонус, сделает связки более эластичными.
Упражнения для поясничного отдела
- Лягте на спину. Руки вдоль туловища, ноги приподнимите, скрещивайте.
- Положение тоже. Ноги согнуты в коленях, работают поочередно.
- Не вставайте. Приподнимите ноги и делайте медленные повороты.
- Подтяните ноги к животу и замрите.
- Сядьте на стул. Ноги расставьте. Делайте наклоны корпуса.
- Походите на четвереньках.
Последствия остеохондроза
Если не начать лечить остеохондроз сразу, то может появиться:
- проблема с двигательной активностью;
- межпозвоночная грыжа;
- импотенция (у мужчин);
- проблема с менструальным циклом (у женщин);
- недержание мочи и кала и пр.
Вывод
Остеохондроз при первой степени хорошо поддается лечению. Главное своевременное обращение в больницу и выполнение всех назначений врача. Диагностировать заболевание подвластно только специалисту.