От чего появляется грыжа на позвоночнике — причины и группы риска

При ощущении боли в спине человек не спешит обращаться к врачу. А ведь дискомфорт в каждом отделе позвоночника может указывать на развитие патологии. Причины возникновения грыжи позвоночника кроются в проблемах, накапливающихся годами. И чем скорее выявляется заболевание, тем выше эффект от лечения.

Причины появления

Грыжа позвоночника — распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Предпосылки возникновения патологии берут начало в детстве, когда ребенок искривляет туловище во время выполнения домашнего задания и игр за компьютером. К 30 годам изменению хребта подвержены 80% населения, а в 45 — цифра увеличивается до 90%. У мужчин болезнь развивается чаще, чем у женщин.

Грыжа в начале образования является осложнением остеохондроза. Из-за деформации межпозвоночного диска происходит разрыв фиброзного кольца и смещение пульпозного ядра в сторону спинномозгового нерва. Оно начинает выпячиваться и сдавливать спинномозговые корешки. Это приводит к болевым ощущениям:

• в пояснице;
• в шее;
• в груди;
• в конечностях.

Локализация боли зависит от того, в какой части позвоночника образовалась грыжа.

Грыжа на позвоночнике образуется по следующим причинам:

• избыточные физические нагрузки;
• недостаток физических нагрузок;
• вредные привычки;
• износ межпозвонковых дисков;
• травмы позвоночника;
• недостаток питания тканей;
• дистрофические процессы в позвоночнике;
• возрастные изменения;
• тучное телосложение;
• нарушение обмена веществ.

В шейном отделе

Образование грыжи в шейном отделе позвоночника встречается в 4% случаев. Она может быть осложнением при остеохондрозе, спондилезе. Данные заболевания приводят к дистрофическим изменениям позвонков и фиброзной ткани. Это вызывает сдавливание и выпячивание межпозвонковых дисков. Происходит уменьшение позвоночного канала, что негативно воздействует на спинномозговые корешки.

Причиной шейной грыжи могут быть:

1. Травмы шеи в результате аварий или специфической работы.
2. Неожиданные резкие повороты шеи или кивания головой.
3. Нестандартные упражнения для шеи.
4. Постоянное напряжение шейных мышц.
5. Длительное сидение за компьютером или чтение.

Больные жалуются на следующие симптомы:

• проблемы со сном;
• скачки давления;
• мучительные головные боли;
• сложности с запоминанием;
• сильная боль в руках, плечах;
• онемение пальцев;
• головокружение.

В грудном отделе

Грудной отдел позвоночника является самым прочным и устойчивым к воздействию негативных факторов. На него приходится 31% случаев образования грыж. Патология развивается на фоне искривления позвоночника. Сколиоз приводит к деформации этого отдела в бок с последующим скручиванием позвонков. Это состояние усиливает давление на межпозвонковые диски, приводящее к дистрофическим изменениям и образованию грыжи.

Причины развития грыжи грудного отдела:

1. Аварии, в результате которых человек ударяется грудью.
2. Падение и удар о землю.
3. Нехватка витаминов группы В, D, кальция, развитие остеопороза.
4. Перенесенные инфекционные заболевания (сифилис, туберкулез костей), ослабляющие позвоночник.
5. Поднятие и удержание тяжестей над головой, на плече.
6. Долгое положение сидя или полусидя.

Патология проявляется следующим образом:

• частые боли в области сердца;
• дискомфорт между лопатками;
• болевые ощущения в грудной клетке;
• онемение в груди.

В поясничном отделе

В 65% случаев образование грыж приходится на поясничный отдел, который является самой подвижной и уязвимой частью позвоночника. Грыжи на позвоночнике появляются в результате деформации позвонков и фиброзного кольца. В поясничном отделе этому способствует неравномерное распределение нагрузки на позвоночник.

Причины образования грыжи в пояснице:

1. Травмы поясничного отдела.
2. Ослабление мышц спины, что приводит к перенапряжению поясницы.
3. Ошибки в выполнении физических упражнений на тренажерах.
4. Злокачественные и доброкачественные опухоли на позвоночнике.
5. Выпадение или смещение позвонков при спондилезе, спондилолистезе.
6. Дефицит питательных веществ, нехватка железа.

Болезнь имеет такие симптомы:

• неподвижность в пояснице;
• боль в нижней части живота;
• болезненные ощущения в нижних конечностях;
• утрата чувствительности пальцев ног;
• онемение в паху.

Группы и факторы риска

Дистрофические изменения в позвонках и межпозвонковых дисках возможны у любого человека. Но лишь у определенных групп людей они приводят к образованию грыжи. К ним относятся:

1. Люди, выполняющие тяжелую работу.
2. Спортсмены тяжелоатлеты, борцы, штангисты, бодибилдеры.
3. Ленивцы, склонные к пассивному образу жизни.
4. Работники офисов.
5. Тучные люди.
6. Мужчины в молодом и старшем возрасте.
7. Женщины после 40 лет.

Неблагоприятная окружающая среда, а также образ жизни человека способствуют появлению грыжи на позвоночнике. Специалисты называют следующие факторы:

• сидячая работа;
• вредные привычки;
• жирные продукты;
• старые травмы;
• дефицит витаминов;
• маленькие травмы от поднятия тяжестей;
• недостаток физической нагрузки.

Вывод

Грыжа на позвоночнике возникает по разным причинам: в результате травм, малоподвижного образа жизни, осложнения заболеваний хребта. Изменение привычек, умеренное занятие спортом позволит обезопасить межпозвоночные диски от повреждений.