Обострение грыжи поясничного отдела – что делать, чем лечить?

Грыжа долгое время может не беспокоить ее обладателя и никак не проявляться. Но периоды обострений способны доставлять выраженный дискомфорт. Поэтому важно распознать начало этого периода и своевременно начать лечение обострения межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

Что это такое?

Грыжа позвоночника в поясничном отделе – хроническое заболевание, которое протекает с чередованием периодов обострений и ремиссий. Ремиссией называется период, когда оно не причиняет неудобств и никак не ощущается. Обострение – это период, когда симптоматика заболевания становится яркой, причиняет дискомфорт и мешает нормальной повседневной деятельности пациента.

Закономерности в соотношении длительности этих периодов нет. На ранних стадиях, при ответственном отношении к своему здоровью, стадии ремиссий, обычно, длительные, а обострения короткие и неинтенсивные. На поздних стадиях обострения становятся дольше и происходят чаще. Но у каждого конкретного пациента это может отличаться.

Симптомы и признаки

Начало обострения можно определить по следующим признакам:

1. Болевые ощущения в области поясницы, которые нарастают со временем;
2. Ощущение скованность в пояснице, которое постепенно усиливается;
3. Покалывание в ногах;
4. Несильное кратковременное онемение ног;
5. Появление дискомфорта и даже боли при выполнении стандартных упражнений из комплекса лечебной физкультуры.

Симптомы могут нарастать быстрее или медленнее, но при первом же их обнаружении необходимо начинать лечение.

Сколько длится период обострения?

Это зависит от множества факторов. Играет важную роль наличие или отсутствие лечения, своевременность его начала и другое. При начале лечения при первых симптомах обострение может длиться всего 2-3 дня. Но при позднем старте терапии оно может затянуться и на две недели. Хотя важную роль играет и степень развития патологии, причины, вызывающие ее, и факторы, которые спровоцировали новое обострение.

Причины

Причин, по которым может произойти обострение межпозвоночной грыжи очень много. Среди них:

1. Избыточные физические нагрузки;
2. Гиподинамия;
3. Длительное нахождение в неудобной позе;
4. Простудные заболевания;
5. Заболевания позвоночника;
6. Нарушение питания;
7. Нарушение обмена веществ;
8. Подъем тяжестей;
9. Набор веса;
10. Пропуск сеансов лечебного массажа, пренебрежение ЛФК;
11. Переохлаждение;
12. Работа в помещении с сильной вибрацией.

Существует и много других причин, вплоть до езды в трясущемся транспорте. Потому избежать всех факторов, способных вызвать обострение, не существует. Но следуя мерам профилактики можно существенно снизить вероятность развития обострения.

Что делать?

Первое, что должен сделать в таком случае пациент, это обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Если успеть сделать это на начальных стадиях развития патологии, то лечение поможет снять обострение очень быстро.

Врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты в индивидуальных дозировках. Первые 3-5 дней их рекомендуется применять в инъекциях для внутримышечного введения. Больше всего для такой цели подходит Диклофенак. Но затем нужно переходить на таблетки – это может быть тот же Диклофенак, Ибупрофен, Нурофен, Ортофен. Они принимаются по одной 2-3 раза в день на протяжении до двух недель.

Одновременно с этим для местного нанесения назначается нестероидная противовоспалительная мазь – Вольтарен, Диклофенак, Кетонал или иная. Наносится она 3-4 раза в сутки по 1-2 мг непосредственно на пораженную зону и вокруг нее.

Также назначаются мази для этимологического лечения, такие как хондропротекторы, такие как Хондроксилд. Они наносятся 2-3 раза в сутки и стимулируют восстановление хрящевой ткани, останавливая прогрессирование процесса. Разогревающие мази назначаются для улучшения кровообращения и питания тканей, снятия спазма и гипертонуса мышц, которые могут вести к компрессии сосудов и нервной ткани, что также усиливает боль.

Острые боли при грыже позвоночника поясничного отдела снимаются новокаиновой блокадой. В условиях медицинского учреждения пациенту вводится новокаин прямо в спинномозговой канал. Процедура дает выраженный и длительный обезболивающий эффект.

В этот период необходимо отменить физические нагрузки, в том числе и лечебную физкультуру, а также массаж и рефлексотерапию. Отмена физиотерапии производится на усмотрение врача. Также на его усмотрение проводится назначение ношения корсета. Но носить такой корсет больше 4-5 дней все равно нельзя, так как мышцы ослабевают и не могут сами нести нагрузку, но в наиболее острый период корсет помогает ее снять.

Также в этот период рекомендуется избегать трудовой деятельности и максимально долгое время находиться в состоянии покоя. По этой причине при начале обострения пациенту лучше взять больничный лист.

Профилактика

Для того чтобы обострения случались максимально редко необходимо следовать нескольким рекомендациям:

• Соблюдать режим труда и отдыха;
• Не подвергать позвоночник чрезмерным нагрузкам;
• Избегать гиподинамии и долгого нахождения в одной позе;
• Избегать чрезмерных спортивных нагрузок;
• Не поднимать тяжести;
• Спать на ортопедических подушках и матрасе, сидеть только в удобных креслах и т. п.;
• Правильно и сбалансировано питаться, следить за витаминно-минеральным балансом;
• Избегать набора лишнего веса;
• Выполнять лечебную физкультуру и массаж (если он назначен);
• Своевременно пролечивать заболевания позвоночника.

Важно также соблюдать рекомендации врача, такие как назначение лекарственного препарата в период ремиссий. Причем, следовать указаниям нужно ответственно и непрерывно, несмотря на хорошее самочувствие.

Вывод

Своевременное начало грамотного лечения – это залог кратковременного и неинтенсивного обострения. Если же его достаточно запустить, то оно может лишить пациента работоспособности на довольно длительный срок.