Лечение грыжи позвоночника поясничного отдела

Зачем проводится вытяжение позвоночника при грыже?

При грыже может происходить значительное смещение позвонков. Их необходимо вернуть в нормальное физиологическое положения, так как в том числе изменения размещения способно вызывать негативную симптоматику. Добиться можно механически, с помощью специальных воздействий, массажей. Вытяжка позвоночника при грыже может проводиться в домашних/стационарных условиях. В статье будет рассмотрено, когда показана/противопоказана вытяжка, какими методами она осуществляется.

Чем может помочь?

При деструктивных процессах в межпозвоночных дисках (к которым относится грыжа), могут смещаться позвонки – диск истончается, позвонки сближаются. Вытяжение же позвоночного столба способствует возвращению позвонков нормальное положение. Мера снижает степень выступания пульпозного ядра (грыжи) за пределы позвоночного столба, а значит, уменьшает компрессию, производимую им. Высвобождается зажатая нервная ткань.

В результате уменьшается болевая симптоматика, реже становятся онемения, покалывания, снимается гипертонус мышц, нормализуется кровообращение, питание межпозвоночных дисков. Сочетание метода с медикаментозным лечением, лечебной гимнастикой, массажами приводит к возникновению устойчивого положительного эффекта.

к содержанию ↑

Чем опасно?

Кроме тех врачей, кто поддерживают использование метода, считают его эффективным, есть его принципиальные противники. Аргументируют мнение тем, что воздействие способно вызвать ряд негативных воздействий:

  • Вероятность рецидива не снижается, так как состояние не вылечивается, а лишь временно устраняется, эффект достаточно быстро проходит;
  • Вероятность более сильного защемления тканей, которое ухудшит самочувствие, протекание патологии;
  • Возможность развития микротравм, повреждений в соседних отделах позвоночного столба, а также в мягких тканях;
  • Увеличение отеков из-за дополнительного механического воздействия на поврежденные ткани;
  • Усиление воспалительных микропроцессовпо той же причине.

С учетом особенностей, проводить самостоятельно вытягивание позвоночника при грыже в домашних условиях запрещено. В каждом конкретном случае вопрос о допустимости применения лечения, методе его проведения должен решаться врачом индивидуально. Учитываются особенности протекания, локализации, степени развития процесса формирования грыжи.

к содержанию ↑

Противопоказания

Метод воздействия иногда запрещен вовсе. Его нельзя проводить у следующих групп пациентов:

  • У которых болевые ощущения при мероприятии усилились после сеанса или прямо во время него;
  • В период обострений патологии или других хронических заболеваний;
  • Когда отсутствует позитивная динамика от воздействия, хотя прошло уже не менее пяти сеансов.

При появлении болей проведение вытяжений немедленно прекращают. Из-за вероятности негативного эффекта первые процедуры должны проводиться с большой осторожностью в условиях медицинского учреждения.

к содержанию ↑

Какие отделы можно вытягивать?

Теоретически вытягивать можно любые отделы, но с поясничным, грудным не требуется осторожности, как с шейным. Их вытяжку можно проводить самостоятельно в домашних условиях. С шеей же воздействие может привести к негативным последствиям.

Связано с близостью отдела к головному мозгу. При некорректном воздействии может произойти ущемление важных сосудов, артерий, отвечающих за кровоснабжение  мозга. А при нарушении кровообращения возможны выраженные негативные последствия, вплоть до инсульта.

к содержанию ↑

Способы вытяжения

Вытяжение позвоночника при грыже шейного отдела и любых других бывает двух видов по типу воздействия – сухое (выполняющееся на воздухе), водное (выполняющееся в бассейне). По положению тела, технике – вертикальное, когда позвонки распрямляются под собственным весом тела, горизонтальное, когда пациент находится в лежачем положении при проведении процедуры.

к содержанию ↑

Сухой

Сухое вытягивание допустимо на ранних стадиях развития болезни. Применять его, когда патология уже достаточно развита, нельзя, так как он менее щадящий возможно более сильное поражение. При сухом вытягивании может использоваться две разновидности воздействия:

  • Вертикальное. Позвоночник растягивается вертикально, проще всего использовать турник, так как позвоночный столб не получает интенсивной нагрузки, а равномерно вытягивается под весом собственного тела. Но выполнение его возможно при достаточно сильных руках, позволяющих оставаться на весу достаточно длительное время – позволяет вытягивать преимущественно грудной отдел, в меньшей степени поясничный. На шейный же воздействия не оказывается вовсе;
  • Горизонтальное. Пациент ложиться на специальную кушетку для вытяжения, его голова помещается на возвышение, руки, ноги фиксируются специальными петлями. Основание кушетки перемещается, в результате чего, фактически, вытяжение происходит под собственным весом, но способ более щадящий, чем при вертикальном вытягивании, так как сила воздействия не столь значительная. Для ее увеличения могут использоваться специальные утяжелители.

Способ проводится строго под контролем врача, в условиях медицинского учреждения, так как способен нанести вред.

Дополнительный, наиболее безопасный способ мягкого горизонтального вытягивания – использование специального объемного коврика с валиками из мягких упругих материалов. Пациент ложится на него, валики, перемещаясь, вытягивают позвоночник. Проработка шейного отдела способом возможна благодаря специальному валику под шею.

к содержанию ↑

Подводный метод

Подводное вытяжение позвоночника при грыже более щадящее, чем сухое, так как проводится, когда пациент помещен в воду. Хотя вытяжение, происходит под собственным весом тела или с утяжелителями, она не оказывает значительного воздействия, так как дополнительно тело поддерживается водой. Благодаря щадящей технике вытяжение этим способом может проводиться на более поздних стадиях развития патологии.

В ходе процедуры пациент закрепляется на специальных приспособлениях в области плеч, помещается в воду до плеч. Фактически, вытягивание аналогично турнику, но более щадящее, подходит для сильных грыж. На шейный отдел воздействовать при подводном вытягивании невозможно.

В некоторых случаях в воду пациент погружается на специальной кушетке, аналогичной применяемой для сухого вытягивания. Процедура похожа на горизонтальное сухое вытяжение, но выполняется под водой.

к содержанию ↑

Вытягивание позвоночника при грыже в домашних условиях

В домашних условиях вытяжение позвоночника при грыже поясничного отдела (или любого другого) проводить не рекомендуется, так как может навредить почти всегда. В крайне редких случаях на ранних стадиях можно осуществить, но после консультирования с врачом. Обычно, рекомендуется использовать турник, но возможны другие методы проработки.

к содержанию ↑

Вертикальное

Вертикальное вытяжение шейного отдела в домашних условиях выполнять запрещено, так как высока вероятность развития тяжелых побочных эффектов, нарушения мозгового кровообращения. Подходящих методов вытяжения шеи нет (не только вертикального, но горизонтального).

Для вытягивания грудного, поясничного отделов может использоваться одно из следующих приспособлений:

  1. Шведская стенка;
  2. Турник.

Выполняется простой пассивный вис. То есть пациент берется за турник обеими руками, расслабляет позвоночник (напряженными остаются руки), проводит в висе максимально возможное время. После рекомендуется отдохнуть около минуты, выполнить один подход. В сутки достаточно выполнять один подход. Со временем, по мере укрепления мышц рук, выносливость будет увеличиваться, время виса возрастет, но оставаться на турнике в каждом подходе все равно нужно так долго, как возможно.

к содержанию ↑

Горизонтальное

В домашних условиях более безопасным является горизонтальное вытягивание. Удобно использовать балансионные качели Яловицына. Приспособление выполнено по типу детских балансионных качелей, занимает не много места, может использоваться в домашних условиях следующим образом:

  • Переведите планку качелей упором к себе;
  • Встаньте на планку для ног;
  • Помощник должен закрепить ваши конечности, тело с помощью специальных мягких петлей;
  • Качели переводятся в обратное положение, позвоночник вытягивается под собственным весом;
  • Оставаться в позиции не более 10 секунд, затем вернуться в исходное положение, после перерыва повторить.

Длительность перерывов, вытягиваний должна определяться врачом.

Детензоротерапия выполняется на специальном коврике с валиками из упругого материала. Пациент ложится на спину, валики мягко противодействуют, растягивая позвоночник.

к содержанию ↑

Стоимость

Стоимость вытяжки в медицинских условиях различна. Зависит от вида воздействия.

Город Название медучреждения Цена, рублей
Москва Клиника лечения позвоночника и суставов От 500
Санкт-Петербург Семь докторов От 530
Екатеринбург BS Clinic 950

Стоимость зависит от методики, расположения медцентра, города, в котором находится.

к содержанию ↑

Вывод

Вытяжение в большинстве случаев является эффективным методом улучшения состояния, но вред нанести способно. Поэтому проводить его самостоятельно, без контроля врача не рекомендуется.

Самые горячие обсуждения
Что такое фасеточный синдром поясничного отдела?
прекрасная статья. всё объяснено предельно ясно.я в свои 73 года и не менее 10-12 лет страданий со с...
Галина
Причины и симптомы правостороннего сколиоза
Ох да, у нашего сына проблема сколиоза возникла из-за малоподвижного образа жизни. Прийдет со школы,...
Лилия
Сроки и методы реабилитации после перелома позвоночника
Сколько лежать с неосложненым компрессионным переломомом Th7 позвонка спины...
Сергей