Лечение грыжи позвоночника поясничного отдела народными средствами
Грыжа поясничного отдела позвоночника – болезнь, при которой деформируется диск в пояснице хребта. Заболевание сопровождается болевыми ощущениями в спине. Человеку сложно двигаться. Во время движения он жалуется на боль в пояснице.
- Народные методы лечения
- Лечебные снадобья для перорального применения
- Настойка из окопника
- Можжевельник обыкновенный
- Настойка сабельника
- «Салат» из сухофруктов
- Лечебные средства для наружного применения
- Мумиё
- Мед
- Каланхоэ
- Чеснок
- Сирень
- Глина
- Лечебная гимнастика
- Лечебный массаж
- Эффективность и противопоказания
- Вывод
Если вовремя выявить грыжу позвоночника, можно исправить ситуацию с помощью народных методов. При затяжной форме грыжу поясничного отдела лечат лишь хирургическим путем.
Народные методы лечения
Позвоночная грыжа легко поддается терапии в случаях, когда ее только обнаружили. Если врач диагностировал грыжу, можно начать лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами.
Заболевание сопровождается острой болью. Понизить или убрать неприятный симптом помогают:
- иглотерапия – больному позвоночной грыжей делают уколы иглами на определенных участках тела;
- на кожу помещают пиявок – они выделяют со слюной вещество, которое имеет много активных элементов (у пациента улучшается кровообращение, нормализируется давление, позвонки насыщаются влагой и полезными веществами);
- для того, чтобы ослабить давление на нервные окончания, позвоночник вытягивают с помощью специальной методики;
- больному подбирают комплекс занятий (упражнения зависят от степени межпозвоночной грыжи);
- хорошо снимают симптомы средства нетрадиционной медицины.
Народные средства от грыжи позвоночника поясничного отдела можно применять наружным способом или употреблять внутрь.
к содержанию ↑Лечебные снадобья для перорального применения
Лечить грыжу позвоночника в домашних условиях можно настоями трав и продуктов, которые принимают внутрь. Они оказывают успокаивающий эффект, укрепляют иммунную систему, борются с болезнетворными патогенами и воспалительными процессами.
к содержанию ↑Настойка из окопника
Для приготовления необходимо взять следующие компоненты:
- 3 столовые ложки молотых кореньев окопника;
- 500 грамм водки.
Корни залить спиртом, поставить на три недели в темное место. Температурный режим – 18-20 градусов. Каждые сутки раствор тщательно перемешивать. Пить три раза в день, по 5 миллилитров.
к содержанию ↑Можжевельник обыкновенный
Знахари советуют для лечения межпозвоночной грыжи использовать ягоды растения. Состав:
- 150 грамм ягод;
- пол-литра водки (спирта).
Залить ягоды жидкостью. Выстоять три недели в подвале. Каждые сутки раствор мешать. Пить три раза на день по 25 капель.
к содержанию ↑Настойка сабельника
Компоненты:
- стакан сушеного сабельника;
- два стакана спирта.
Отстаивать две недели. Оградить от попадания прямых лучей. Принимать так же, как и окопник.
к содержанию ↑«Салат» из сухофруктов
Для восстановления позвонков во время лечения грыжи поясничного отдела организм требует много минералов и витаминов. Очень много полезных веществ содержат чернослив, курага, инжир. Употребляют сырые сухофрукты:
- курага – 5 штук;
- чернослив – 1 штука;
- инжир – 1 штука.
Компоненты можно есть целыми, или перемолоть на мясорубке. Есть каждый день между приемами пищи.
к содержанию ↑Лечебные средства для наружного применения
Различают несколько типов лечения позвоночной грыжи поясничного отдела нетрадиционной медициной:
- спиртовые настойки (натирают кожу до полного впитывания, манипуляцию проводят легкими массажными движениями);
- мази (наносят круговыми движениями на поясницу, пока не впитается полностью, место процедуры обвязать теплой тканью);
- компрессы (лоскут ткани, вымоченный в спиртовой настойке, прикладывают к больному месту на ночь, фиксируют тугой теплой повязкой);
- аппликации (используют мази и грязевые маски, которые наносят на марлевый отрез и кладут на место воспаления на ночь, фиксируют с помощью пластыря);
- массаж в области грыжи поясничного отдела позвоночника;
- гимнастика.
Для приготовления лечебных препаратов используют натуральные продукты, лекарственные травы. Они помогают снять воспаление, отеки, уменьшают болевой синдром.
к содержанию ↑Мумиё
Это средство хорошо заживляет ткани. Способствует быстрой регенерации. Из него делают мази, растирки.
Рецепт для аппликаций и растираний:
- мумиё – 5 грамм;
- вода – две столовые ложки;
- спирт – одна столовая ложка;
- свиной жир (можно взять вазелин) – один стакан.
Мумиё растолочь и залить водой. Мешать, пока полностью не растворится. В суспензию добавить водку, жир. Размешать до равномерной консистенции. Смесь готова к использованию.
Можно делать водный раствор. Взять 2 грамма мумиё и столовую ложку воды.
Боль быстрее пройдет, если приготовить из мумие мазь. Ингредиенты:
- мумиё – 5 мл;
- мед – 100 грамм.
Хорошо смешать. Мазь применять перед сном. Если возникают болевые ощущения, воспаленный участок спины можно использовать обезболивающее средство после втирания. Поясницу на ночь обмотать теплой тканью. Длительность лечения – один месяц.
к содержанию ↑Мед
Средства, в состав которых входит мёд, противопоказаны, если у пациента аллергия. Широко используют компрессы из меда и алоэ:
- сок алоэ – 5 грамм;
- мёд – 10 грамм;
- спирт (крепкая водка) – 15 грамм.
Хорошо смешать ингредиенты и дать настояться сутки. Держать компресс на пояснице один час.
Для снятия воспаления в области грыжи готовят медовые лепешки. Мед перемешать с картофельным крахмалом до густой консистенции. Из медово-картофельной каши сформировать лепёшку. Сделать компресс на один час.
к содержанию ↑Каланхоэ
Из свежего листа растения аккуратно снять верхний слой. Приложить к пояснице в области, где локализуется грыжа, на ночь. Можно зафиксировать пластырем или обвязать бинтом.
к содержанию ↑Чеснок
Чеснок обладает противовоспалительными, обезболивающими свойствами. Используется в качестве компресса. Для приготовления настойки необходимы следующие компоненты:
- чеснок – 100 грамм;
- водка (40°) – 50 грамм.
Растолочь чеснок в кашу. Смешать со спиртом. Дать настояться 10 дней. Компресс делать 40-45 минут. Нельзя держать дольше, чтобы не было ожога кожи.
к содержанию ↑Сирень
Из настойки сирени делают компрессы, растирания. Раствор можно принимать внутрь. Рецепт сиреневого настоя:
- сушеные цветки – 1 стакан;
- водка (спирт) – 0,5 литра.
Смешать компоненты, дать настояться 12 дней.
к содержанию ↑Глина
Из глины делают аппликации. Лечебные свойства отличаются в зависимости от вида глины.
Голубая – хорошо снимает воспаление. Оранжевая – способствует заживлению ран и быстрому восстановлению поврежденных тканей.
Способ приготовления: сухой порошок разводят водой. Должна образоваться густая кашица. Сформировать лепешку, толщиной один сантиметр. Заворачивают пласт глины в бинт и прикладывают к пояснице. Аппликацию снимают через час или как только смесь высохнет.
к содержанию ↑Лечебная гимнастика
Позвоночная грыжа давит на нервные окончания. Мышцы поясницы напряжены, пациент испытывает постоянные боли во время движении. Расслабить спину помогают лечебные упражнения.
Есть несколько упражнений, которые делают в комплексе с лечением грыжи поясничного отдела:
Первое упражнение выполняют следующим способом:
- стать возле стола, упереться ладонями об поверхность;
- опуститься всем туловищем на стол, медленно сгибая руки в локтях;
- досчитать до трех, глубоко вдыхать при каждом счете;
- отжаться от поверхности стола.
Упражнение делать четыре раза.
Второе упражнение:
- стать на четвереньки, руки и ноги на ширине плеч;
- медленно вдохнуть, чтобы напрячь живот;
- спокойно выдыхать, одновременно напрячь ягодичные мышцы.
С выдохом спина должна немного прогнуться. Повторять движения три раза.
Во время исполнения упражнений спина должна расслабляться. Если возникает сильная боль, занятия нужно прекратить.
к содержанию ↑Лечебный массаж
Для лечения межпозвоночной грыжи назначают массаж. Манипуляции проводят руками или используют специальные валики или мячик.
Использование дополнительных атрибутов позволяет делать массажирующие движения самостоятельно, без посторонней помощи.
Массаж валиком:
- пациент ложится на пол;
- под поясницу кладет валик, ноги ставит на стенку;
- руки фиксируются под затылком;
- постепенно отодвигаться от стенки ногами, валик «катается» вдоль спины.
После каждого похода расслабиться и полежать несколько секунд. Повторять процедуру 10 раз.
Массаж шариком можно делать разными способами:
- больной ложится на пол, ноги изогнуты в коленях, двигать бедрами в стороны, чтобы мячик катался под поясницей;
- в том же положении сгибать и разгибать ноги, чтобы мячик прокручивался вдоль спины;
- упражнения с мячом можно делать возле стенки, крепко прижаться спиной к поверхности и водить мяч между поясницей и стеной.
При исполнении процедуры важно следить за ощущениями. Массаж не должен причинять дискомфорт в области грыжи поясницы.
Лучше обратиться к квалифицированному массажисту. Он расслабит мышцы, воздействует на специальные зоны. Для процедур используют лечебные масла. Они благотворно влияют на ткани, ускоряют выздоровление.
к содержанию ↑Эффективность и противопоказания
Народные методы лечения межпозвоночной грыжи поясничного отдела необходимо применять в комплексе с профилактическими мерами. Они ускорят выздоровление.
Рекомендации во время терапии:
- ослабить нагрузки на спину – нельзя долго находиться в сидячем положении, спина во время ходьбы должна быть ровной;
- спать на ровной, твердой поверхности – по возможности использовать ортопедический матрас;
- избегать переохлаждения поясничного отдела;
- носить ортопедический корсет – фиксирует спину в прямом положении;
- не делать резких движений, не поднимать тяжести.
Прежде чем применять народный метод нужно посоветоваться с врачом. Он рассчитает правильную дозировку длительность лечения.
Лекарственные травы могут вызвать аллергическую реакцию или отравление. При приеме народных средств нужно соблюдать дозировку и пропорции.
к содержанию ↑Вывод
Народные средства для лечения позвоночной грыжи принимают в комплексе с физическими нагрузками (лечебная гимнастика) и массажем. Положительный результат можно достигнуть при начальной стадии межпозвоночной грыжи поясничного отдела.
Запущенную форму грыжи поясничного отдела нужно лечить медикаментозно или устранять с помощью операции. Неправильная терапия может осложнить ситуацию.