Как подобрать пояс для поясницы при болях в спине?
Боли в спине — одна из самых частых медицинских проблем, затрагивающих человека. Спокойно жить с ними практически невозможно. Для таких случаев существуют специальные средства, снимающие боль, в данном случае — поясничный пояс.
Показания
Используется для снятия большой нагрузки со спины, благодаря чему уменьшаются боли при:
- Остеохондрозе
- Сколиозе
- Ревматизме
Применяется при заболеваниях внутренних органов, когда есть необходимость прогреть мышцы, при воспалениях внутренних органов, растяжения мышц, камнях в почках.
Бандажи бывают разных видов в зависимости от заболевания. Существуют противопоказания в их использовании.
к содержанию ↑Противопоказания
Существуют две основные причины не использовать поясничный корсет:
- Дерматологические заболевания (может ухудшить течение болезни и привести к раздражению кожи)
- Беременность (сдавливает малыша, ухудшает кровоснабжение; используется в случае ведения женщиной активного образа жизни на поздних сроках и во избежание растяжек)
При отсутствии таковых противопоказания, можно приобрести данное изделие и активно его использовать.
к содержанию ↑Эффективность
При ношении изделия улучшается самочувствие, уменьшаются боли. Связано это с фиксацией поясничного отдела, проблематикой движения в таком положении, что не позволяет позвонкам смещаться (используется для профилактики грыжи).
к содержанию ↑Виды поясов
Для разных групп заболеваний разработаны специальные виды: ортопедические, магнитные, воздушные, из шерсти и меха, эластичные пояса.
к содержанию ↑Ортопедические
Ортопедические пояса для позвоночника используется при хронических заболеваниях (радикулит), атрофии мышц, профилактике грыжи. Он фиксирует позвоночный столб, не позволяя позвонкам смещаться и изменять расстояние между ними, что может привести к защемлению нервных корешков, возникновению боли. При патологиях мышечного отдела рекомендуется использовать ортопедический корсет, улучшающий кровоснабжение, разгружающий мышцы от лишней нагрузки.
В него встроены металлические рёбра (разной жёсткости), поддерживающие позвоночный столб с двух сторон, мышцы расслабляются, и боль постепенно уходит. Используется в период восстановления после операций.
Магнитные
Магнитный пояс для спины имеет полезный при болях согревающий эффект, его преимуществом является возможность незаметно надевать под одежду и носить во время физической работы, т. к. изделие разгружает позвоночник и позволяет выполнять более сложную нагрузку.
Помогает при заболевании внутренних органов, уменьшает возможность повреждения тканей спинного отдела, фиксирует поясницу и снижает боль в данной области. Наличие широкого спектра моделей позволяет носить магнитный бандаж в любом месте без стеснения.
Они изготавливаются из различных материалов, общее у таких изделий — наличие магнитов. Они оказывают на больного положительное влияние, в том числе улучшение кровоснабжение, повышение настроения и общей работоспособности, расслабление организма.
к содержанию ↑Воздушные (надуваемые)
Воздушный поддерживающий пояс для поясничного отдела позвоночника универсальный , может быть надут в разной степени, зависящей от стадии заболевания. Перед надеванием на поясничном отделе, пояс полностью сдувают и помещают в область между тазовой костью и рёберным отделом, затем начинается его заполнение воздухом.
Их изготавливают из натуральной кожи. Посещение врача обязательно. При неправильном надувании появляется риск возникновения травм, пояс должен плотно прилегать к телу, не сдавливая внутренние органы. Ношение воздушного изделия придаёт осанке стройность, спине лёгкость, благодаря уменьшению расстояния между позвонками нагрузка становится меньше.
Из шерсти и меха
Шерстяной поясничный пояс для позвоночника распространён при борьбе с болями и заболеваниями спины. Это натуральное изделие обладает множеством целебных свойств:
- терморегуляция (поддержания тепла в холодную погоду, удобно одевать под одежду в холодные сезоны);
- массаж (наличие ворсинок позволяет улучшить циркуляцию крови и снизить болевые ощущения);
- противовоспалительные свойства (ими обладает натуральная шерсть животных);
- улучшение работы иммунной системы;
- снижение риска появления отёков.
Используется пояс при радикулите, остеохондрозе, при восстановлении после травм или операций, во время болей костей и суставов.
к содержанию ↑Эластичные (неопреновые)
Эластичный пояс для фиксации поясничного отдела позвоночника обладает не только поддерживающими свойствами, но и снимает усталость после проведения долгой физической работы, позволяет расслабить позвоночник, уменьшить болевые ощущения в области спины.
Существует эластичный корсет не только для людей с заболеваниями позвоночника, но также для спортсменов, имеющих высокую нагрузку на позвоночный отдел. Является профилактика возникновения травм и серьёзных растяжений. Не ограничивает движения, но защищает человека от повреждений спины.
Больным рекомендуется носить в период сильных болей и в профилактических мерах во время нагрузки на поясницу.
к содержанию ↑Какой пояс лучше использовать?
Пояс для поддержки поясничного отдела при болях в пояснице и спин подбирают врачи, но существуют рекомендации для самостоятельного подбора.
Ортопедические изделия бывают мужскими и женскими, поэтому в их выборе нужно быть особенно внимательными. Подойдёт не всем, обладает серьёзным минусом — при длительном ношении натирает поясницу.
Магнитный пояс для спины при болях использовать лучше всего, он обладает комплексным действием и, в отличие от шерстяных, подходит аллергикам.
Некоторые особенности при выборе:
- различие по размерам;
- различие по жесткости;
- изделия из искусственных материалов легче поддаются чистке, для мытья остальных лучше воспользоваться условиями химчистки;
- специфика надувных бандажей (возможность повреждения внутренних органов);
Какой пояс при боли в спине использовать? Наибольшими преимуществами и низким уровнем побочных эффектов обладает магнитный пояс. Его плюсы были сказаны выше.
к содержанию ↑Советы по подбору:
- степень жесткости зависит от стадии заболевания, чем оно серьёзнее, тем более жёсткий пояс нужно подбирать;
- пояс должен подбираться по индивидуальному размеру, но перед покупкой примерка нужна обязательно для исключения неудобства в носке;
- материал лучше выбирать натуральный (несмотря на сложность стирки), хорошо пропускающий влагу.
Производители
Список производителей с наименованиями и ценами на площадке интернета:
- Производит ортопедический трикотаж, в том числе ортопедические Пояса для поясницы. Среди них:
Пояс корсетный Orto взрослый ПК — 220 (цена: 3 850 руб.);
пояс корсетный Orto ПК — 210 (цена: 3 100 руб.).
Данные пояса являются лидерами продаж.
- Протезно-ортопедическое немецкое производство. Рекомендуется отдать предпочтение таким моделям:
Бандаж Ottobock поясничный Dosi EQ X 1069 (цена: 5 410 руб.);
50R10 Поясничный бандаж Lumbo Sensa (цена: 7 450 руб.);
7732 Поясничный бандаж жёсткий (цена: 5 900 руб.).
- Триверс. Ортопедическое производство изделий медицинского назначения. Среди поясов для поясницы выделяют:
1555 корсет ортопедический Триверс (цена: 1 690 руб.).
к содержанию ↑Вывод
Подобрать поясничный бандаж при болях в спине можно самостоятельно, не прибегая к помощи врача, но при наличии возможности посещения специалиста, этим не стоит пренебрегать.
При использовании данного продукта спустя пару месяцев будет виден результат и появится чувство лёгкости.