Почему возникает боль в шейном отделе позвоночника?

Шейный отдел позвоночника – наиболее хрупкий, наиболее подвижный участок позвоночного столба из всех. Вероятность патологий, травм, защемлений в нем выше, чем в других областях, подобные отклонения способны нанести организму существенный вред. Материал рассматривает причины боли в шейном отделе позвоночника, способы снятия дискомфорта.

Причины

Наиболее часто причины боли в мышцах спины и шеи связаны с патологиями ОДА – болезнями мышц, суставов, межпозвоночных дисков, костной ткани. Развитие патологий провоцируют гиподинамия, малоподвижная работа, долгое нахождение за компьютером/письменным столом. Все это оказывает сильную нагрузку на шею, способствуя формированию заболевания. Также предрасполагающими факторами является возраст старше 45 лет, наследственность.

Наиболее редко боли в отделе вызываются патологиями внутренних органов. Иногда так способно проявляться повышенное артериальное давление, нарушение кровообращения в мозге (когда из затылочной области дискомфорт эродирует в шею).

Боль, связанная с заболеваниями позвоночника

Почему болит шейный отдел позвоночника? Чаще всего причина симптомов в патологиях самого позвоночника. Такими патологиями могут быть:

1. Остеохондроз – метаболический патологический процесс, в результате которого разрушаются межпозвоночные диски, позвонки сближаются, вызывая защемление нервной, сосудистой ткани;
2. Протрузия – выпячивание позвоночного диска в спинномозговой канал и компрессия им нервной, сосудистой, мягкой ткани;
3. Грыжа развивается из протрузии и характеризуется разрывом фиброзного кольца, выходом пульпозного ядра в спинномозговой канал, с теми же последствиями, что в предыдущем случае;
4. Радикулит, хроническое защемление нервной ткани в шейном отделе встречается достаточно редко, но возможно;
5. Смещение позвонков, происходящее в результате травмы, когда позвонок изменяет свое нормальное физиологическое положение, смещаясь, сдавливая нервные ткани, вызывая гипертонус мышц;
6. Нарушение целостности позвонка – перелом, трещина – возникают после травм, сопровождаются болями, отеком;
7. Разрастание костной ткани, года плотные основания травмируют мягкие ткани, развивается в результате метаболических нарушений;
8. Болезнь Бехтерева характеризуется зарастанием естественных полостей в суставах, вызывает сильную боль в спине при повороте головы, вызывается метаболическими нарушениями;
9. Остеопороз – нарушение структуры костной ткани, ее разрушение, провоцирующее болезненный гипертонус мышц;
10. Артрит, артроз – патологические процессы в суставах, связанные с их дегидратацией, изменением их структуры, ведущие к уменьшению подвижности.

Если сильно болит позвоночник в шейном отделе, лучше обратиться к врачу. При такой локализации даже относительно неопасный остеохондроз способен вызвать тяжелые последствия в результате компрессии нервной ткани, нарушения кровоснабжения в мозге. Компрессия нервной ткани способна создать проблемы со зрением, речью, спровоцировать длительные мигрени.

Боль в мышцах

Мышечный каркас – еще одна важная составляющая ОДА, которая способна быть причиной того, что болит позвоночник в области шеи. Чаще всего встречаются следующие типы патологий мышц, вызывающие такую симптоматику:

• Перенапряжение, спазм, гипертонус мускулов. Состояние, при котором мышцы поражаются болезненным спазмом, который, к тому же, провоцирует компрессию нервной, сосудистой, мягкой ткани. Помимо боли выявляется уменьшение подвижности. Возникает в результате длительной, интенсивной статической/динамической нагрузки (спортивные тренировки, сон в неудобной позе);
• Растяжение – незначительная травма мышцы, нарушение целостности некоторых ее волокон, развивающееся при излишних (либо не физиологичных нагрузках). Спазм, гипертонус способны сопутствовать процессу;
• Травма – сильное нарушение целостности мышц, возникающее в результате тяжелого механического повреждения. В этом случае разрываются волокна глубоких слоев, возникает сильная боль в шее и спине между лопатками;
• Миозит – воспаление мышц. Процесс способен быть инфекционным, неинфекционным, протекает в присутствии отека, ограничения подвижности, острого дискомфорта, иногда – повышения температуры тела.

Помимо патологий опорно-двигательного аппарата, дискомфорт способен, хотя значительно реже, вызываться патологиями, с ОДА не связанными. Если болит шейный отдел позвоночника и голова, это способно свидетельствовать о повышение артериального давления, об обострении мигрени. Дискомфорт из области головы эродирует в шею. Еще одна частая причина – воспаления в прилегающих мягких тканях –симптоматика не усиливается при движениях, нет ограничения подвижности. В шею также способна эродировать боль, проявляющаяся при патологиях грудного отдела.

Характер боли и локализация

Тип неприятных ощущений, их локализация – важные диагностические признаки, т. к. позволяют предположить наличие патологии, значительно сузив круг поиска.

Сильная острая боль в шейном отделе позвоночника вызывается:

1. Миозитом;
2. Травмами мышц, позвоночника;
3. Болезнью Бехтерева;
4. Радикулитом;
5. Спазмом мускулатуры.

Ноющий дискомфорт возникает при:

1. Гипертонусе мышц;
2. Хронической стадии остеохондроза, грыжи, протрузии, остеопороза;
3. Перенапряжении мышц.

Тянущие неприятные ощущения не слишком характерны, способны быть признаком:

1. Обострения мигрени;
2. Повышения артериального давления;
3. Воспалительного процесса в мягких тканях;
4. Грыжи, протрузии.

Тупой дискомфорт способен возникать в хронической стадии почти любой патологии:

1. Остеохондроз, грыжа, протрузия, разрастание тканей;
2. Остеопороз, артроз, артрит;
3. Смещение;
4. Гипертонус мышц.

По локализации также можно сделать определенные выводы:

• Болевые ощущения в голове и шее свидетельствуют о мигрени, повышении АД. Иногда компрессия нервов в шее эродирует в голову, а компрессия сосудов нарушает кровообращение головного мозга – это способно вести к тянущему дискомфорту в голове, шее;
• Боль при повороте головы в шейном отделе свидетельствует либо о компрессии нерва в результате патологии позвоночника (из тех, что перечислены выше), либо патологией мышц;
• Если болит шея и спина между лопатками – это свидетельство патологии позвоночника в грудном отделе, дискомфорт при которой эродирует в шейный отдел;
• Когда болит затылок шея и спина – это признак повышения артериального давления, гипертонуса мышц, обострения остеохондроза или компрессии нервной, сосудистой ткани;
• Если боль в шейном отделе отдает в плечо, руки – случилась компрессия нервной ткани, дискомфорт эродирует в плечевой пояс;
• Боли в шейном отделе позвоночника и плечах развиваются по тем же причинам, что в предыдущем случае;
• Если же болит вся спина от поясницы до шеи – это свидетельство обострения остеохондроза, артроза, артрита, остеопороза, серьезной травмы, спазма мышц в результате значительной перегрузки.

Такая симптоматика типична, но возможны отклонения от нее, потому самодиагностика не приносит результатов.

Диагностика

Для установления причины, вызвавшей боли в шее, спине и плечах, используются методы:

1. Мануальный осмотр;
2. Визуальный осмотр;
3. Рентгенография;
4. КТ, МРТ при необходимости.

Аппаратные методы позволяют диагностировать патологии ОДА, мягких тканей.

Как быстро снять боль в шейном отделе?

Что делать, если болит шейный отдел позвоночника? Быстро снять дискомфорт помогут народные способы и терапия препаратами.

Медикаменты

Примите одну капсулу нестероидного противовоспалительного средства (Ибупрофен, Нурофен) – для взрослых разрешен прием до 3-х таблеток/сутки. Нанесите на шею НПВС-мазь (Найз, Диклофенак) – допустимо наносить до четырех раз ежедневно.

Народные рецепты

Помочь снять/уменьшить боль помогут согревающие компрессы:

• Ополосните кипятком лист хрена, закрепите его шарфом на болезненной области, выдержите около часа;
• Смешайте по 50 г меда и водки, добавьте 2 ч. л. соли и 1 ч. л. редьки, нанесите компресс на шею и оставьте на 40 минут.

Способы эффективно снимают спазм, гипертонус мышц, хотя при патологиях позвоночника малоэффективны.

Упражнения

Снять боль в шейном отделе позвоночника помогают упражнения:

1. Наклоны головы вправо-влево по 7 раз в каждую сторону;
2. Повороты головы вправо-влево в том же количестве;
3. Наклоны головы вперед-назад в том же количестве;
4. Вращения головой по ходу/против хода часовой стрелки по 10 раз.

Упражнения нужно делать плавно, без резких движений.

Лечение

Лечение боли в шейном отделе позвоночника должно быть своевременным, проводиться, отталкиваясь от причин возникновения заболевания.

К какому врачу идти?

Заболевания ОДА лечат неврологи, ортопеды, вертебрологи. Сначала допустимо пойти к терапевту, который даст направление к нужному специалисту.

Лечение причины заболевания

Терапия болезни выполняется исходя из причины, которая его вызвала:

• Если болит спина при повороте головы, чаще всего необходимо снять обострение остеохондроза, радикулита, грыжи, протрузии. Это делается курсовым приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (10-14 дней 2-3 р./сутки), хондропротекторов (тот же период). При грыже способно потребоваться хирургическое вмешательство. Состояние ремиссии поддерживается массажами, ЛФК, физиотерапией, диетой;
• Болезнь Бехтерева, остеопорозы, артриты, артрозы лечатся менее эффективно. Обострение снимается теми же способами, однако, для увеличения длительности ремиссий применяются диеты, витамины, метаболитические препараты. Массаж, ЛФК могут быть запрещены;
• Травмы, смещения, разрастания позвонков, вызывающие острую симптоматику, лечатся хирургически. Смещение иногда можно устранить с помощью массажа, ЛФК;
• Спазм мышц снимается физическим покоем, теплом местным (согревающие мази) и общим – теплые ванны;
• Миозит тоже требует покоя, в зависимости от стадии лечится приемом НПВС, либо антибиотиков.

Для успешного лечения необходимо своевременно установить причину патологии.

Плавание

Показано на стадии восстановления. Снижает нагрузку на позвоночник, укрепляет мышечный каркас, способствует растяжению позвоночника, уменьшению компрессии. Если болит шея и позвоночник между лопатками показано плавание брасом.

Физиотерапия

Применяется при обострении, реабилитации, в профилактических целях. Способствует уменьшению отека и компрессии тканей, улучшает кровообращение, снимает боль, ускоряет регенерацию тканей, замедляет развитие деградации. Наиболее предпочтительные методы: СВЧ, УВЧ, магнит. При болезнях показан курс из 10-12 процедур, в профилактических целях лучше проводить его 1-2 раза в год по 7-10 процедур.

Профилактика

Для предотвращения рецидивов заболевания, рекомендуется:

1. Ежедневно выполнять ЛФК;
2. Правильно сбалансированно питаться;
3. Отказаться от вредных привычек;
4. Избегать гиподинамии, излишних нагрузок;
5. Избегать сквозняков;
6. Дважды в год проводить профилактические курсы массажа и/или физиотерапии.

Все способы профилактики предварительно согласуйте с врачом.

Осложнения

Локализация патологии ОДА в шее может привести к серьезным последствиям:

1. Нарушения глотания, дыхания;
2. Хронические головные боли;
3. Нарушение кровотока в мозгу;
4. Нарушения зрения;
5. Ограничение подвижности;
6. Изменение слуха, шумы в ушах.

Осложнения связаны с близостью крупных кровеносных сосудов головного мозга.

Вывод

Если болит шейный отдел позвоночника, то лечить состояние необходимо незамедлительно, т. к. оно способно быть симптомом серьезного патологического процесса. Однако запрещено заниматься самолечением.