Почему возникает боль в шейном отделе позвоночника?
Шейный отдел позвоночника – наиболее хрупкий, наиболее подвижный участок позвоночного столба из всех. Вероятность патологий, травм, защемлений в нем выше, чем в других областях, подобные отклонения способны нанести организму существенный вред. Материал рассматривает причины боли в шейном отделе позвоночника, способы снятия дискомфорта.
Причины
Наиболее часто причины боли в мышцах спины и шеи связаны с патологиями ОДА – болезнями мышц, суставов, межпозвоночных дисков, костной ткани. Развитие патологий провоцируют гиподинамия, малоподвижная работа, долгое нахождение за компьютером/письменным столом. Все это оказывает сильную нагрузку на шею, способствуя формированию заболевания. Также предрасполагающими факторами является возраст старше 45 лет, наследственность.
Наиболее редко боли в отделе вызываются патологиями внутренних органов. Иногда так способно проявляться повышенное артериальное давление, нарушение кровообращения в мозге (когда из затылочной области дискомфорт эродирует в шею).
к содержанию ↑Боль, связанная с заболеваниями позвоночника
Почему болит шейный отдел позвоночника? Чаще всего причина симптомов в патологиях самого позвоночника. Такими патологиями могут быть:
- Остеохондроз – метаболический патологический процесс, в результате которого разрушаются межпозвоночные диски, позвонки сближаются, вызывая защемление нервной, сосудистой ткани;
- Протрузия – выпячивание позвоночного диска в спинномозговой канал и компрессия им нервной, сосудистой, мягкой ткани;
- Грыжа развивается из протрузии и характеризуется разрывом фиброзного кольца, выходом пульпозного ядра в спинномозговой канал, с теми же последствиями, что в предыдущем случае;
- Радикулит, хроническое защемление нервной ткани в шейном отделе встречается достаточно редко, но возможно;
- Смещение позвонков, происходящее в результате травмы, когда позвонок изменяет свое нормальное физиологическое положение, смещаясь, сдавливая нервные ткани, вызывая гипертонус мышц;
- Нарушение целостности позвонка – перелом, трещина – возникают после травм, сопровождаются болями, отеком;
- Разрастание костной ткани, года плотные основания травмируют мягкие ткани, развивается в результате метаболических нарушений;
- Болезнь Бехтерева характеризуется зарастанием естественных полостей в суставах, вызывает сильную боль в спине при повороте головы, вызывается метаболическими нарушениями;
- Остеопороз – нарушение структуры костной ткани, ее разрушение, провоцирующее болезненный гипертонус мышц;
- Артрит, артроз – патологические процессы в суставах, связанные с их дегидратацией, изменением их структуры, ведущие к уменьшению подвижности.
Если сильно болит позвоночник в шейном отделе, лучше обратиться к врачу. При такой локализации даже относительно неопасный остеохондроз способен вызвать тяжелые последствия в результате компрессии нервной ткани, нарушения кровоснабжения в мозге. Компрессия нервной ткани способна создать проблемы со зрением, речью, спровоцировать длительные мигрени.
к содержанию ↑Боль в мышцах
Мышечный каркас – еще одна важная составляющая ОДА, которая способна быть причиной того, что болит позвоночник в области шеи. Чаще всего встречаются следующие типы патологий мышц, вызывающие такую симптоматику:
- Перенапряжение, спазм, гипертонус мускулов. Состояние, при котором мышцы поражаются болезненным спазмом, который, к тому же, провоцирует компрессию нервной, сосудистой, мягкой ткани. Помимо боли выявляется уменьшение подвижности. Возникает в результате длительной, интенсивной статической/динамической нагрузки (спортивные тренировки, сон в неудобной позе);
- Растяжение – незначительная травма мышцы, нарушение целостности некоторых ее волокон, развивающееся при излишних (либо не физиологичных нагрузках). Спазм, гипертонус способны сопутствовать процессу;
- Травма – сильное нарушение целостности мышц, возникающее в результате тяжелого механического повреждения. В этом случае разрываются волокна глубоких слоев, возникает сильная боль в шее и спине между лопатками;
- Миозит – воспаление мышц. Процесс способен быть инфекционным, неинфекционным, протекает в присутствии отека, ограничения подвижности, острого дискомфорта, иногда – повышения температуры тела.
Помимо патологий опорно-двигательного аппарата, дискомфорт способен, хотя значительно реже, вызываться патологиями, с ОДА не связанными. Если болит шейный отдел позвоночника и голова, это способно свидетельствовать о повышение артериального давления, об обострении мигрени. Дискомфорт из области головы эродирует в шею. Еще одна частая причина – воспаления в прилегающих мягких тканях –симптоматика не усиливается при движениях, нет ограничения подвижности. В шею также способна эродировать боль, проявляющаяся при патологиях грудного отдела.
к содержанию ↑Характер боли и локализация
Тип неприятных ощущений, их локализация – важные диагностические признаки, т. к. позволяют предположить наличие патологии, значительно сузив круг поиска.
Сильная острая боль в шейном отделе позвоночника вызывается:
- Миозитом;
- Травмами мышц, позвоночника;
- Болезнью Бехтерева;
- Радикулитом;
- Спазмом мускулатуры.
Ноющий дискомфорт возникает при:
- Гипертонусе мышц;
- Хронической стадии остеохондроза, грыжи, протрузии, остеопороза;
- Перенапряжении мышц.
Тянущие неприятные ощущения не слишком характерны, способны быть признаком:
- Обострения мигрени;
- Повышения артериального давления;
- Воспалительного процесса в мягких тканях;
- Грыжи, протрузии.
Тупой дискомфорт способен возникать в хронической стадии почти любой патологии:
- Остеохондроз, грыжа, протрузия, разрастание тканей;
- Остеопороз, артроз, артрит;
- Смещение;
- Гипертонус мышц.
По локализации также можно сделать определенные выводы:
- Болевые ощущения в голове и шее свидетельствуют о мигрени, повышении АД. Иногда компрессия нервов в шее эродирует в голову, а компрессия сосудов нарушает кровообращение головного мозга – это способно вести к тянущему дискомфорту в голове, шее;
- Боль при повороте головы в шейном отделе свидетельствует либо о компрессии нерва в результате патологии позвоночника (из тех, что перечислены выше), либо патологией мышц;
- Если болит шея и спина между лопатками – это свидетельство патологии позвоночника в грудном отделе, дискомфорт при которой эродирует в шейный отдел;
- Когда болит затылок шея и спина – это признак повышения артериального давления, гипертонуса мышц, обострения остеохондроза или компрессии нервной, сосудистой ткани;
- Если боль в шейном отделе отдает в плечо, руки – случилась компрессия нервной ткани, дискомфорт эродирует в плечевой пояс;
- Боли в шейном отделе позвоночника и плечах развиваются по тем же причинам, что в предыдущем случае;
- Если же болит вся спина от поясницы до шеи – это свидетельство обострения остеохондроза, артроза, артрита, остеопороза, серьезной травмы, спазма мышц в результате значительной перегрузки.
Такая симптоматика типична, но возможны отклонения от нее, потому самодиагностика не приносит результатов.
к содержанию ↑Диагностика
Для установления причины, вызвавшей боли в шее, спине и плечах, используются методы:
- Мануальный осмотр;
- Визуальный осмотр;
- Рентгенография;
- КТ, МРТ при необходимости.
Аппаратные методы позволяют диагностировать патологии ОДА, мягких тканей.
к содержанию ↑Как быстро снять боль в шейном отделе?
Что делать, если болит шейный отдел позвоночника? Быстро снять дискомфорт помогут народные способы и терапия препаратами.
к содержанию ↑Медикаменты
Примите одну капсулу нестероидного противовоспалительного средства (Ибупрофен, Нурофен) – для взрослых разрешен прием до 3-х таблеток/сутки. Нанесите на шею НПВС-мазь (Найз, Диклофенак) – допустимо наносить до четырех раз ежедневно.
к содержанию ↑Народные рецепты
Помочь снять/уменьшить боль помогут согревающие компрессы:
- Ополосните кипятком лист хрена, закрепите его шарфом на болезненной области, выдержите около часа;
- Смешайте по 50 г меда и водки, добавьте 2 ч. л. соли и 1 ч. л. редьки, нанесите компресс на шею и оставьте на 40 минут.
Способы эффективно снимают спазм, гипертонус мышц, хотя при патологиях позвоночника малоэффективны.
к содержанию ↑Упражнения
Снять боль в шейном отделе позвоночника помогают упражнения:
- Наклоны головы вправо-влево по 7 раз в каждую сторону;
- Повороты головы вправо-влево в том же количестве;
- Наклоны головы вперед-назад в том же количестве;
- Вращения головой по ходу/против хода часовой стрелки по 10 раз.
Упражнения нужно делать плавно, без резких движений.
к содержанию ↑Лечение
Лечение боли в шейном отделе позвоночника должно быть своевременным, проводиться, отталкиваясь от причин возникновения заболевания.
к содержанию ↑К какому врачу идти?
Заболевания ОДА лечат неврологи, ортопеды, вертебрологи. Сначала допустимо пойти к терапевту, который даст направление к нужному специалисту.
к содержанию ↑Лечение причины заболевания
Терапия болезни выполняется исходя из причины, которая его вызвала:
- Если болит спина при повороте головы, чаще всего необходимо снять обострение остеохондроза, радикулита, грыжи, протрузии. Это делается курсовым приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (10-14 дней 2-3 р./сутки), хондропротекторов (тот же период). При грыже способно потребоваться хирургическое вмешательство. Состояние ремиссии поддерживается массажами, ЛФК, физиотерапией, диетой;
- Болезнь Бехтерева, остеопорозы, артриты, артрозы лечатся менее эффективно. Обострение снимается теми же способами, однако, для увеличения длительности ремиссий применяются диеты, витамины, метаболитические препараты. Массаж, ЛФК могут быть запрещены;
- Травмы, смещения, разрастания позвонков, вызывающие острую симптоматику, лечатся хирургически. Смещение иногда можно устранить с помощью массажа, ЛФК;
- Спазм мышц снимается физическим покоем, теплом местным (согревающие мази) и общим – теплые ванны;
- Миозит тоже требует покоя, в зависимости от стадии лечится приемом НПВС, либо антибиотиков.
Для успешного лечения необходимо своевременно установить причину патологии.
к содержанию ↑Плавание
Показано на стадии восстановления. Снижает нагрузку на позвоночник, укрепляет мышечный каркас, способствует растяжению позвоночника, уменьшению компрессии. Если болит шея и позвоночник между лопатками показано плавание брасом.
к содержанию ↑Физиотерапия
Применяется при обострении, реабилитации, в профилактических целях. Способствует уменьшению отека и компрессии тканей, улучшает кровообращение, снимает боль, ускоряет регенерацию тканей, замедляет развитие деградации. Наиболее предпочтительные методы: СВЧ, УВЧ, магнит. При болезнях показан курс из 10-12 процедур, в профилактических целях лучше проводить его 1-2 раза в год по 7-10 процедур.
к содержанию ↑Профилактика
Для предотвращения рецидивов заболевания, рекомендуется:
- Ежедневно выполнять ЛФК;
- Правильно сбалансированно питаться;
- Отказаться от вредных привычек;
- Избегать гиподинамии, излишних нагрузок;
- Избегать сквозняков;
- Дважды в год проводить профилактические курсы массажа и/или физиотерапии.
Все способы профилактики предварительно согласуйте с врачом.
к содержанию ↑Осложнения
Локализация патологии ОДА в шее может привести к серьезным последствиям:
- Нарушения глотания, дыхания;
- Хронические головные боли;
- Нарушение кровотока в мозгу;
- Нарушения зрения;
- Ограничение подвижности;
- Изменение слуха, шумы в ушах.
Осложнения связаны с близостью крупных кровеносных сосудов головного мозга.
Вывод
Если болит шейный отдел позвоночника, то лечить состояние необходимо незамедлительно, т. к. оно способно быть симптомом серьезного патологического процесса. Однако запрещено заниматься самолечением.